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        中國中鐵股份有限公司某局集團《NLP情緒與壓力管理》順利交付!
        時間:2024-05-30     作者:郭敬峰

         2024年4月19日,中國中鐵股份有限公司某局集團《NLP情緒與壓力管理》培訓順利交付!“壓力績效管理專家”郭敬峰老師分享:“情緒管理技巧,壓力疏導方法,NLP溝通工具”,并互動解疑答惑,通過理論講解、案例分析結合實戰演練,現場氣氛熱烈,大家反饋收獲很多,干貨滿滿!在輕松快樂中學會NLP情緒管理和壓力疏導方法!

         
          培訓開始郭老師為大家準備了暖場游戲,財務領導們熱情參與,課堂氣氛頓時活躍起來,學員的學習熱情也隨之高漲,對接下來的課程充滿興趣。
         
           郭老師首先分享什么是“七情六欲五毒”,負面情緒對我們工作生活的影響,并通過視頻“復旦投毒之殤”案例教會大家如何合理宣泄消極情緒,進行了情緒識別訓練,財務情緒調適技巧等,大家就這一話題展開了熱烈的討論。
         
         郭老師接著講解財務壓力來源和壓力感,做了心理壓力自測量表,壓力的生理反應和三個階段及特點,現場演練26種常見減壓方法和“七好”減壓秘笈,團隊員工關愛的8個技巧等,大家紛紛表示很有效果,今后會將這些技巧運用到實際工作生活中。
         
         NLP教練溝通技術是一種基于神經語言程序學(NLP)的溝通方法,幫助管理者更有效地溝通、解決問題和實現目標。郭老師通過視頻案例分析,教會大家做好教練型領導的角色轉換,與下屬溝通的5W2H法則,優秀管理者輔導下屬工具,大家積極參與。
         
         課程在熱烈的掌聲中順利結束,公司領導總結培訓效果非常好,對財務人員工作減壓很有幫助!財務部長們經常加班壓力很大,NLP情緒壓力管理工具教會大家自我調適,高效率溝通培育下屬。感謝各位管理者熱情學習,祝工作順利,績效翻番!
         
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         應對策略:通過EAP心理健康普及講座及各種主題關愛月活動,如壓力情緒管理、9500后新生代員工管理、職業EQ與團隊建設、高效溝通藝術、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業生涯規劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產力,提升心理資本,提高企業績效!
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